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Spirituelles

Meditieren

Dem Leben eine neue Richtung geben

 

Der Begriff Spiritualität wird heute in unterschiedlichen Zusammenhängen gebraucht. In erster Linie aber heisst es ein erweitertes Bewusstsein, auch oder gerade das was man nicht sieht oder sehen kann. Unter Spiritualität wird die persönliche Beziehung eines Menschen zu dem, was ihn im tiefsten Inneren trägt und seinem Alltag Sinn verleiht. ​

Erfahrung

Dankbarkeit ist gelebte Spiritualität. Es macht deutlich, dass alles miteinander verbunden ist. Unter Spiritualität versteht man eine menschlich, sehr intensive Erfahrung der Verbundenheit. Sie kann sich »horizontal« auf die soziale Mitwelt, die Natur oder den Kosmos beziehen oder sich »vertikal« an ein höheres geistiges Wesen richten, welches die Schöpfung oder auch das eigene Selbst meint.

Möglicherweise haben Sie selbst eine solche Erfahrung schon gemacht. Hatten Sie zum Beispiel schon einmal Gefühl, dass sich die Grenzen zwischen Ihnen und Ihrem Partner in Ihren intimsten Momenten aufgelöst haben? Haben Sie bei einer Wanderung ein Gefühl bekommen, dass es keine Trennung mehr gibt zwischen einem Baum und Ihnen oder der untergehenden Sonne? Solche Momente werden als spirituelle Erfahrung bezeichnet. Und damit sind es zutiefst menschliche Erfahrungen.

Haben Sie bemerkt, dass Sie eine solche spirituelle Erfahrung nicht »machen« können, denn sie geschieht einfach. Was Sie aber tun können ist, den Boden dafür bereit zu stellen. Anders ausgedrückt, Sie können Sich morgens ganz bewusst nach Osten ausrichten. Ob Sie dann einen unvergesslich schönen Sonnenaufgang erleben werden, haben Sie selbst nicht in der Hand.

 

 

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Seite aktualisiert Dezember 2024

 

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